Antworten auf die Frage «Wie werde ich glücklich?» gibt es viele. Diesmal stam- men sie aus der Welt des Profisports. Die Botschaft: Das Leben ist kein Marathon, sondern besteht aus kurzen Sprints. Nur wenn wir Aktivitäts- und Ruhephasen abwechseln, haben wir genügend Energie. Das ist nicht neu und sollte für jeden selbstverständlich sein. Anscheinend braucht es jedoch trotzdem immer wieder Experten wie Tony Schwartz und Jim Loehr, die uns an unseren natürlichen Rhythmus erinnern.

Kaufempfehlung
Ideal für Leser, die sich intensiver um ihre physischen und mentalen Energiequellen kümmern möchten.