Die beiden Medizinjournalistinnen Gerti Samel und Sylvia Schneider haben in diesem Buch das Handwerkszeug zusammengefasst, das frau braucht, um frischen Wind in ihr Leben zu bringen. Zu Anfang jedes Kapitels führt ein Test in die Thematik ein. Die 10 Wege, die helfen können, das Leben wieder nach den eigenen Bedürfnissen zu gestalten, sind gespickt mit praktischen Übungen und vielen Entrümpelungsstrategien. Keine neuen Erkenntnisse, aber ein Buch mit großem Motivationswert!

Kaufempfehlung
Für alle Bereiche des Frauseins gibt es die passende Entrümpelungsstrategie, die garantiert greift. Ein Buch, das zum Mitmachen animiert und für Frauen aller Alters- und Gesellschaftsschichten einen Zuwachs an Authentizität und Lebensfreude, zumindest aber an Selbsterkenntnis bringt.